In diesem Artikel geht es um deine Ziele, Träume und Lebensvisionen.

Durch ein Visionboard kannst du deine Ziele, Träume und Lebensvisionen mithilfe von Bildern, Zitaten, Illustrationen, Fotos und Texten als Collage festhalten. Deine ganz persönliche Traumcollage.

Du erschaffst dir damit ein klares Bild von deiner Zukunft und hast sie auch immer vor Augen. Dadurch erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass du die nächsten Schritte weißt und dadurch auch gehst.

Ein Visionboard ist eine wundervolle Möglichkeit, die Zukunft zu planen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Erstellen deiner Traumcollage!

1. Schritt: Zielfindung

Um überhaupt dein Visionboard erstellen zu können, braucht es deine Wünsche und Ziele. Du darfst jetzt tief in dich hineinfühlen, was genau du möchtest. Kein Ziel ist zu groß. Hole dir einen Zettel und einen Stift und schreibe all deine Lebensvisionen auf.

Im Folgenden sind noch ein paar Tipps, die dich bei der Zielfindung unterstützen.

Ohne Wenn und Aber

Wie würde dein Leben aussehen, wenn alles möglich wäre? Jetzt darfst du dir mal dein absolutes Traumleben vorstellen. Begrenze deine Fantasie nicht, durch Einwände. Für diesen Moment gibt es kein Wenn und auch kein Aber. Lass gedanklich alles zu, um ein Gefühl für deine Träume und Ziele zu bekommen.

Zeiteinteilung

Wie sieht dein Leben in 1 Jahr, 3 Jahren, 5 Jahren, 10 Jahren oder sogar in 30 Jahren aus?

Verschiedene Lebensbereiche

Welche Traumvorstellung hast du in den einzelnen Bereichen?

• Gesundheit
• Liebe
• Partnerschaft
• Familie
• Freunde
• Arbeit
• Berufliche Erfüllung
• Geld
• Wohnort
• Urlaub
• Abenteuer
• Sinn
• Spaß

2. Schritt: Bilder

Jetzt geht es darum, deinen Zielen und Wünschen ein reales Bild zu geben. Schau dir deine aufgeschriebenen Träume an und suche dir ein Bild dafür aus, welches den Wunsch für dich verkörpert.

Digital

Suche im Internet nach Bildern, die deine Wünsche und Ziele aufzeigen. Drucke sie dann aus oder lass sie in einem Geschäft ausdrucken.

(Du hast auch die Möglichkeit, dir rein digital ein Visionboard als Collage zu erstellen.)

Analog

Suche in Zeitschriften, Katalogen und Magazinen nach Bildern, Zitaten, Illustrationen, Fotos und Texten, die deine Träume verkörpern. Schneide alles aus, was du für deine Collage möchtest.

3. Schritt: Gestaltung

Du hast alle Bilder und Texte zusammen?

1. Dann ordne sie gerne nach deinen Lebensbereichen.
2. Als Nächstes wird alles auf ein Papier, einen Karton, ein Holzbrett, einer Pinnwand, einem Stück Tapete oder irgendetwas anderem aufgeklebt oder gepinnt.
3. Du kannst dein Visionboard auch mit allem Möglichen verzieren, z.B. Sticker, Sprüche.

4. Schritt: Platzierung

Herzlichen Glückwunsch! Du hast dein Visionboard erstellt.

Perfekter Platz

OK, nun finde noch den perfekten Platz für dein Visionboard, z.B. am Arbeitsplatz, am Kühlschrank oder als Hintergrundbild auf dem Handy. Ein Ort oder auch mehrere an denen du täglich deine Lebensvisionen siehst. So wird dein Unterbewusstsein diese Bilder abspeichern.

Emotionen

Schau dir die Bilder täglich an und fühle deine Träume. Das Gefühl ist das Wichtigste dabei. Führe und fühle in Gedanken deine Traumpartnerschaft, laufe in Gedanken in deinem Traumhaus herum, träume von deinem Traumurlaub usw..

Dankbarkeit

Sobald du deine Bilder auf deinem Visionboard siehst, bedanke dich in Gedanken dafür, dass deine Träume und Ziele für dich in Erfüllung gehen.