Blog

Yeah! Der Jahreswechsel steht kurz bevor und schwupps haben wir das Jahr 2023. Du kannst diese Zeit um den Jahreswechsel

Die Zukunft ist noch ungewiss. Du kannst sie nicht vorhersagen und auch nicht kontrollieren. Du weißt nicht, was in Zukunft

Was wäre, wenn du dir Fehler erlauben würdest? Was wäre, wenn du Fehler als Chance siehst, etwas dazuzulernen? Was wäre,

Du bist single und deine beste Freundin heiratet, dein Nachbar hat mittlerweile das dritte Auto und dein Bruder promoviert mit

Diese Liste ist eine Sammlung von Aktivitäten, die von vielen Menschen als erholsam und angenehm empfunden werden. Um dein Wohlbefinden

Es gibt Zeiten, in denen viel los ist, sehr viel, viel zu viel eigentlich. Du fühlst dich überfordert, schwer, traurig

Fühlst du dich manchmal unverstanden, ungeliebt, unsicher oder unfähig? Machst du dir gelegentlich Vorwürfe und kannst dich zeitweise selbst nicht

Gehst du gern abends ins Bett? Den Tag beenden und entspannt einschlafen, kennst du das? Oder liegst du lange Zeit

Es gibt die Art von allein sein, bei der du die Zeit mit dir allein genießt. Und dann gibt es

Alles ist gerade zu viel. Du hast das Gefühl, dass du keinem gerecht werden kannst? Täglich wird das Gefühl der